Cyryl Piela Fizjoterapia

Integracja strukturalna ciała w modelu ATSI


Integracja Strukturalna
jest naukowo udokumentowaną metodą łączącą techniki manualne i edukację ruchową. Według założeń Integracji Strukturalnej wszystkie mięśnie oraz powięzie stanowią jedną, nieprzerwaną tkankę, a ciało człowieka przypomina strukturę biotensegracyjną, posiadającą inteligentny system zrównoważonego i ergonomicznego utrzymania i przenoszenia napięć. Dzięki tej zdolności poruszanie się i funkcjonowanie możliwe jest z maksymalną wydajnością, lekkością i swobodą. Współczesne nawyki, stres, kultura w społeczeństwie oraz funkcjonowanie w życiu codziennym sprawia, że ciało traci tę zdolność. Proces Integracji Strukturalnej jest serią 12 sesji, w trakcie których terapeuta dokonuje kompletnej „reorganizacji” ciała pacjenta, podążając w kierunku pobudzenia i odzyskania tej wrodzonej zdolności. Stanowi odpowiedź na wiele problemów zdrowotnych i funkcjonalnych ludzkiego ciała, a także wychodzi naprzeciw indywidualnym oczekiwaniom pacjenta.

  • SESJE POWIERZCHOWNE

Pierwsze cztery sesje to praca na powierzchownych warstwach mięśniowo-powięziowych w celu „otwarcia” drogi do warstw położonych głębiej w ciele. Poznając specyfikę terapii powięziowej, można doświadczyć pierwszych zmian w ciele.

Sesja 1 • Taśma Powierzchowna Przednia
Sesja 2 • Taśma Powierzchowna Tylna
Sesja 3 • Taśmy Boczne
Sesja 4 • Taśmy Spiralne

  • SESJE GŁĘBOKIE

Kolejne cztery sesje to praca nad uruchomieniem głębokich struktur i warstw mięśniowo-powięziowych, postępując od stóp ku górze ciała. Jest to precyzyjna praca na takich strukturach, jak np. miednica, przepona, jama ustna oraz jama nosowa.

Sesja 5 • Taśma Głęboka Przednia Dolna
Sesja 6 • Taśma Głęboka Przednia Górna
Sesja 7 • Taśma Głęboka Tylna
Sesja 8 • Taśma Głęboka Głowy

  • SESJE INTEGRUJĄCE

Ostatnie cztery sesje 9-12 to pełna integracja tego, co zostało otwarte i uwolnione w pierwszych ośmiu sesjach.

Sesja 9 • Integracja dolnej obręczy
Sesja 10 • Integracja tułowia i oddechu
Sesja 11 • Integracja barków i ramion
Sesja 12 • Integracja taśm i stawów

OGÓLNE CELE INTEGRACJI STRUKTURALNEJ CIAŁA
Mobilność

Pobudzenie kinestetycznej inteligencji – zwiększenie zakresów ruchu mięśni i stawów.

Stabilność

Zwiększenie zdolności utrzymania równowagi struktur poprzez zbalansowanie i zrównoważenie naprężenia w ciele.

Balans

Poprawa postawy ciała wpływa na wydajność i zmniejszenie utraty energii, ułatwiając ergonomię ruchu.

Ergonomia

Podniesienie plastyczności w ciele obniża wysiłek w funkcjonowaniu organizmu i poruszaniu ciała w przestrzeni.

„Jeżeli jesteś w stanie wyobrazić sobie uczucie
bycia w ciele płynnym, lekkim, zbalansowanym,
wolnym od bólu, sztywności i chronicznego
napięcia, w zgodzie z samym sobą i ziemskim
polem grawitacyjnym, wtedy zrozumiesz cele
Integracji Strukturalnej.”
Dr Ida P. Rolf- twórca Integracji Strukturalnej.

KTO SIĘ TYM ZAJMUJE?
mgr Cyryl Piela